きよさばのブログ

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日常・料理と気になった事を投稿するブログです

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2020-01-30から1日間の記事一覧

チャーハンとアジの塩焼きを夕食に決定 家事が終われば運動あるのみ

今回は日差しも良く、良い天気日和でしたので、午後からはウォーキングと筋トレをしてしっかり運動をしました。 やはり、個々の活動も大切だと思います。 夕食はチャーハンとあじの塩焼きに決定しました。