きよさばのブログ

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日常・料理と気になった事を投稿するブログです

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2020-01-31から1日間の記事一覧

カレーライスを夕食に決定 太った体型を筋トレで良い方向に

最近再び始めた筋トレ。 これには理由があり、ある程度必要な筋力が無いと、体重に振り回されてしまいます。 ですので、今後もしっかり取り組みたいと思います。 夕食はカレーライスを作りました。