皆さん、こんにちはきよさばです。
本日の地元の天気は晴れ。
体調管理の為、水分補給は徹底して行きます。
さて、今朝は心身的にギブアップ状態、午後からの面談で金曜日の通所を目指します。
そして、今後は混乱期から安定期に向けて焦らず、徐々にのペースを維持したいです。
ベース練はお休みですが、また頑張って行きたい気持ちです。
今回は日常面と音楽を中心にご紹介します。
それでは、始めましょう。
今朝は大混乱だった
通所期間の3ヶ月を通じ、約半年間色々と家庭面で背負い過ぎていました。
今朝の記事はレッドシグナルでした（汗）
この後大暴れしていまして、反省中です。
疲れ過ぎていたのです。
全てを否定的に見えてしまい、自己否定感も強かったです。
それでも作業所に通所したい気持ちはとても強く、通所しようと考えましたが、
ギブアップ（大汗）
大変悔しくも残念でしたが体調面が第一でしたので、お休みさせて貰いました。
安定期に向けて少しずつ
午後の15時から作業所にて、面談をさせて貰いました。
趣旨は今後の方針です。
シンプルにはしっかり通所したいですが、月水金の間の休みで負担が増大しないか、
そこが相談内容で心配された点でした。
正直、週4日を求めてしますが、まだ3ヶ月なのでもう少し慣れてからの方針です。
目標としては秋からやって行きたいです。
今朝の状態も説明して、評価されたのは顔出ししている事です。
通常は胸の内に留めてしまい、無断欠席状態があるらしいですが、
自ら状況を説明している点が評価点でした。
金曜日はやる事があったりするので、これまでの疲弊による混乱期から、
徐々に安定期になる事を願い、ペースを落ち着かせたい気持ちです。
ただ、毎日同じとは限らないので、その際は適材適所となります。
まずは通所する事、それが大切かと思います。
ベース練はお休み
今日は全く出来なかったベース練。
ミスチルの楽曲練習も出来ませんでしたが、譜面は覚えています。
通常は2週間で完奏が出来ていますが、こういった場合や楽曲に寄っては、
早めたり延びたりします。
それでも、やりたい物事なので頑張れるんです。
今は苦手フレーズを反復練習してから、CDの曲合わせを通して行います。
1ヶ月みっちり、それ以上になっても良い。
完奏というゴールを目指して、完成度も更に高めて行きたい事と、
持ち曲に出来る事が最大の目標です。
「覚えが悪いから辞めよう」は、絶対に嫌いな言葉です。
最後まで粘り強く頑張れば、おのずと結果になってくれます。
地道な努力って小さいながらも、実力としてくれています。
これまでの楽曲習得経験と、今回のトラブルが重なってしまいましたが、
ベースがあるから今も頑張れています。
まとめ
- 今朝は心身の安定が良く無く、作業所を休んでしまった事。
- 作業所の代表等と面談をして、安定期を目指して落ち着いて行きたい事。
- ベース練は焦らず楽しんで取り組みたい事を、ご紹介しました。
作業所は通所して3ヶ月、まだまだこれからです。
自分は背負っていた事が多かったですが、これからも色々待っているでしょう。
経験の糧にして、「こんな時もあったな」と振り返れる事を願い、継続します。
ベースも同じです。
「色々あったけど、頑張れた」と実感出来る日を目指して、今を頑張ります。
音楽は感動と癒しを与えてくれる物事です。
大切にしたいと思います。
ご覧頂き有難うございます。
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