皆さんこんにちはきよさばです。
本日の地元の天気は27度。
暑いですねー、夏ですねー。
そんな今日に限って、
体調を崩してしまいました。
それ程酷くはありませんが、
今日は自宅で休息を取りながらの、
家事全般をしていました。
そして、夕食には、鶏むね肉の唐揚げを作りました。
それでは始めましょう。
灼熱の暑さ
今日は結構暑かったです。
気温も車で買い物先へ移動中に27度と聞き、
それ程暑さが苦手な方では無い自分でも、
ちょっと警戒していました。
熱中症や脱水症状のニュースが毎年ありますので
しっかり自己管理を徹底しないといけませんからね。
しかし、暑い･･･。
買い物が終わった後に車へ乗り込んだら、
灼熱地獄（汗）
車で外気温度を測定してみると、
37度（笑）
やっぱり、ダメになって来ている様ですね。
購入当初はここまででは、ありませんでしたからね。
暑さの影響でフラフラ
買い物から帰宅している最中です。
運転していたら、何だか･･･。
集中力が欠如して来た様な。
もしかして熱中症?
これはいかん!
真っ先に自宅に帰宅し、
直ぐに水分補給とクーリング。
父が言うには、
- トイレ行く程ならOK。
- 行く感覚が無いなら脱水症状。
結果は、
問題ありませんでした。
いやー、本当にヤバいと思いましたよ。
ヤバかったら病院行きです。
そういえば、自分髪切っていなんですね。
かれこれ半年近く切っていないです。
その影響もあるかもしれません。
そろそろ、床屋へ行こうかな。
夕食は鶏むね肉の唐揚げに決定
夕食は鶏むね肉の唐揚げに決定しました。
作り方は以前のやり方と同じで、
醤油と塩コショウで味付けをしました。
後は、小麦粉と片栗粉のミックスを付けて、
揚げるだけです。
その完成後がこちら。
我が家ではレタスがスタンダードに。
良い事ですね、頂きましょう。
実食の結果
今回は中身の画像を撮ってはいませんでしたが、
しっかり火が通っていました。
味の方もしっかり付いていましたので、安心です。
自分が食べる前に、
母が先に摘まみ食いしていましたが（笑）
母からもGoodサインがありましたので、成功です!
まとめ
今日は暑さの中体調不良になり掛かりましたが、
そういう事もしっかり対策して、
夏を乗り切らないといけませんね。
今後も、更に暑くなると思います。
しっかり、水分補給をして、
夏を乗り切りましょー。
ご覧頂き有難うございます。
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