皆さん、こんにちはきよさばです。
本日の地元の天気は晴れ。
夏場の暑さはたまりません、水分補給しないと危ないです。
さて、今日は1週間の休養から本格的な作業所復帰をしました。
作業は忘れておらず、問題無くこなせました。
悪循環な余韻を残さず、前を向いて行きたいです。
今回は日常面を中心にご紹介します。
それでは、始めましょう。
今朝は順調なスタート
昨日の朝は4時起きでしたが、今日は違いました。
しっかり6時半まで就寝する事が出来ました。
睡眠の質が向上され、助かりました。
そして、伯母より先にお弁当作り･･･ってお弁当箱が無い!!
伯母も寝坊気味だったので直ぐに起こして、お弁当箱の場所を教えて貰いました。
朝食も取って、出発しました。
作業所に復帰しました
今日から1週間休養を得てからの、作業所へ本格復帰です。
気持ちも晴れやかになり、前日に代表とは面談をさせて貰ったので、
代表からも「昨夜は良く眠れましたか」と、伺って貰いました。
返答は良かった内容ですので、笑顔を頂きました。
そして、福祉作業所は全てにおいて施設外就労というものがあります。
2名の方が見学体験となりましたので、自分と先輩利用者さんの2名で別々の、
作業をして行きました。
終日問題無し
最初は睡魔にやられそうでしたが、徐々に慣れて行けれたのが幸いです。
やはり、1週間のブランクはスポーツと同じく大きいです。
しっかり通所をして、持続的な活動が大切なのを感じさせられました。
自分が通所するのはコミュニティ形成ですから、言葉遣いもそうですが、
普段の挨拶から会話までを貴重な時間として、過ごす事も大切です。
今日は自信を見失いそうだった所を、再び蘇らせられて良かったです。
PC作業は自分が情報処理関連の高校を卒業した意味を、証明出来た証です。
本当に嬉しく思いました。
施設外就労先の見学を相談した
これは、今回利用体験された利用者の方に干渉したからではありません。
その点は誤解無い事を願います。
以前から施設外就労は、福祉のケースワーカーの方からも伝えられていました。
今は各作業所では施設外就労で、実際の職場を経験する機会を与える事があり、
それをする事での社会性の向上があるかと思います。
自分はそれに入所時から興味深々でした。
ただ、最近は心身の悪影響があり、控えられる立場にはあります。
帰りの際にスタッフの方に最低限見学が出来れば幸いという事を伝え、
後は代表の判断に任せる旨となりました。
決して無理にとは言いません。
興味がある、好奇心がある内が良い形と捉え、これからに繋げたいと思いました。
自分もいつかは作業所から卒業する日が、来るかと思います。
自己肯定感を高めて活動の幅を広げてみたい、そんな気持ちを考えさせられました。
また、ご返答がある日を願います。
前を向いて行こう
今日はブランクがあったので、作業所に到着した時は不安がありました。
しかし、事前な相談をしたりして、これからも継続利用する事を大切にし、
前を向いて行きたいです。
ただ、忘れていけないのが家庭面も踏まえて、100％以上の力を出さない事。
疲れたらしっかり休み、嫌な事からは一歩下がる行動はこれからの心身を保護します。
逃げている訳では無く、今回の失敗体験から得た事です。
10年の社会参加が病的に出来なく、久しい結果でこうなれば対策が生まれます。
これからも自然体でやって行き、自らが「頑張らないといけない」と拍車を掛け、
身心を崩壊させない事が重要に思いました。
今日はその点を意識して、取り組みました。
補足ですが、自分は自律神経系の関係からか胃腸が弱いです。
ストレスで過敏性な面がありますので、スタッフの方からも朝は心配されました。
少し午後はお腹が怪しかったですが、乗り切れましたのでホッとしています。
家に帰ったらゆっくり休んで、明日に繋げて行きます。
車通所も主治医から認められていますし、医師も作業所の対応は適性と判断し、
代表も直感で判断してくれましたので、多くの症例を持った利用者に対応し、
努力された方だと感謝と尊敬をしています。
これからもお世話になり、自信を持って行きたい気持ちです。
まとめ
- 今朝は順調なスタートだった事。
- 作業所に復帰し、終日問題が無かった事。
- 施設外就労訓練について気になったので、相談した事。
- これからも色々あるが、休養を得る程の失敗体験を糧にして、頑張りたい事を、
ご紹介しました。
今後も週4日チャレンジを来週してみる事等、色々やってみる物事があります。
とにかく日数を増やしても、活動自体は無理しない事。
作業所と自宅との負荷のバランスを均等に保つ事や、作業所をシェルターとする事。
色々代表からも言って貰いましたし、自分も考えた結果です。
今日は夕食後についつい寝てしまいましたが、明日はお休みになります。
生活リズムは一定に、ベース練やドラクエ等で自分の時間を大切に。
そして、作業所ではコミュニティを貴重として、やって行きたいです。
ここまで居場所と言えるのは、この作業所が初かもしれません。
代表とスタッフの皆さんにも、協調し合って作業をする利用者さんとも、
感謝と繋がりを大切にして行きます。
ご覧頂き有難うございます。
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