皆さん、こんにちはきよさばです。
本日の地元の天気は雨。
卒業式も終わっているでしょうが、進学と就職は頑張って欲しいです。
さて、今日の作業所はお休みです。
代わりに祖母のお手伝いや、ベース練に特化しました。
T-BOLANのおさえきれないこの気持ちの、イントロを覚えて来れました。
今後も反復練習をして、サビも覚えて1番を弾ける様になります。
今回は日常面と音楽を中心にご紹介します。
それでは、始めましょう。
生活リズムを安定化させて行く
今月は作業所へ週3日で通所します。
理由は火曜と木曜がお買い物等の都合で、行けないからです。
しかし、来月からは家族に理解して貰ったので、上手く行ければ毎日通所です。
その前に初月となる今の内に、毎日早く寝て7時起床から30分早い6時半に起床して、
準備をして行くルーティーンを作って行きます。
今日は6時半に起床しました。
伯母を送迎してスタートです。
慣らすのは大変ですが、徐々にやって行きたいと思います。
お買い物はしっかりやって行こう
今日は母方の祖母とお買い物をしました。
購入する食材はある程度ですが、今後の活動に繋がる様しっかり栄養を摂ります。
祖母も体調面は良い方です。
少し認知症になった感じはしますが、元気が何よりです。
大体30分でお買い物が終わり、帰宅して昼食のうどんを食べて行きました。
少し休んでから、次の事をしました。
T-BOLANのベース練はイントロを覚える
最近はクライマックスのメタルギアソリッドをプレイ出来ず、残念さがあります。
しかし、まだプレイ出来る機会はありますので、楽しみたいです。
ただ、今日も今月の楽曲練習はやっていました。
T-BOLANのおさえきれないこの気持ちです。
バラード曲ですがリズムが少し難しく、イントロを今日覚えましたが、
なんとか掴めた感じです。
自分はギター用の楽譜TAB譜の各フレットを、音名で覚える意識をしています。
そうする事で、「ここは4弦のG♭だな」とか理解が進みます。
考えて練習をすると、次の展開を更に覚えられますので、自分の型になっています。
今日はサビ前のBメロまで頑張って覚えて行きました。
苦手フレーズが見つかりましたが、今後も反復練習しながら1時間～2時間の練習を、
大切にして行きます。
まとめ
- 今後の通所の為に、生活リズムを安定させて行きたい事。
- 休日はお買い物をしっかりやって行きたい事。
- T-BOLANの楽曲練習はみっちり頑張りたい事を、ご紹介しました。
先日の通所帰宅後もベース練はしました。
疲れが残る中でも音楽は支えになりますし、リフレッシュの一環です。
そして、家事にも作業にも励めると実感しています。
来月の事はまだ未定な部分もありますが、1日を大切にしてぼちぼちやります。
シフト制なので、助かります。
ご覧頂き有難うございます。
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