皆さんこんにちは、きよさばです。
本日の地元の天気は曇り。
夜は雨が降る様でした。
さて、今日は余り良くない感じでスタートしましたが、徐々に回復しています。
そして、来月のベースギターの練習曲が決まりました。
気持ちを込めて頑張って行きたいと思います。
余り無理し過ぎず、ぼちぼち行きたい所です。
今回は日常面と音楽を中心にご紹介します。
それでは始めましょう。
一睡も出来なかった
不眠症の原因には生活習慣もありますが、ストレスなどの心因的な所もあります。
恐らく、来週支払いをして取り付ける、カーナビの事に対して、
ワクワク感が止まらないのかもしれません。
そして、来年の予定も色々考え過ぎたのが仇になっているのでしょう。
昨夜は諦めモードによる、Switchでのカプコンファイティングコレクションを、
2時間程プレイしました。
遊んだソフトは、マイブームのヴァンパイアハンターです。
現在スコアアタックをしており、様々なキャラクターも慣らしたりしつつ、
プレイしました。
一番良かったのは魚人のオルバスで、スコア記録更新しました。
そして、お隣さんが戸を開けた音を聞いて時刻を確認したら5時頃。
言葉に出来ない状況でしたが一旦休んだ後に模索して、解決方法を探しました。
午後からドライブを実施
一旦休んで昼食を取ってからは、体調面が良くなって行きました。
30分のドライブをして、運転感覚の維持と活動を両立して行きます。
何かした方が、1日を有効に使えます。
運転自体に問題が無かったのが幸いです。
普段通りノロノロセーフティドライブをして、後ろにはご迷惑お掛けしています。
そして、その後は次の事をしました。
母方の伯母のお手伝い
ドライブの後は、風邪が治りかけの伯母と一緒にお買い物へ行きました。
普段からお世話になっていますので、頑張らないと。
最初にホームセンターでダンボール入りのお茶を、まとめて購入しました。
そして、近所のスーパーで夕食分の食材を購入し、一件落着。
伯母からはお礼の言葉を貰いましたが、今後も頑張りますよー。
来月の練習曲が決まりました
次回の練習曲が決まりました。
曲名は中山美穂さん&WANDSの、世界中の誰よりきっとです。
事前にアドリブで想像したフレーズによる、演奏を行ってみました。
中山美穂さんにとって、最大のヒット曲だったそうなので、是非演奏してみたいです。
初期のWANDSとのコラボは意外だったと思います。
ベース弦交換も終わったので、来月から頑張りますよー。
まとめ
- ストレスが原因と予測し、不眠状態に悩まされている事。
- 休んでから、安全運転を意識してドライブをした事。
- 母方の伯母のお手伝いをしていた事。
- 中山美穂さんとWANDSの曲を、次回の練習曲に決定した事を、
ご紹介しました。
今後も様子を見て、余りにダメそうなら大学病院へ行って眠剤処方になります。
ただ、それまでアクティブな活動をして、生活リズムを正して行きたいです。
今日は昨日までよりも良い方向に進みそうでしたので、よりアクティブに動きます。
そして、楽曲練習は好きな1990年代の曲を演奏しますので、
集中して取り組みたいです。
ご覧頂き有難うございます。
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