きよさばのブログ

料理を中心とし、気になった事も投稿するブログです

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夕食はハンバーグ グリル焼きに挑戦して種の中まで火を通す!

今回は夕食にハンバーグを作りました。 そして、初めてグリル焼きを試してみました。 その結果は如何に!? お楽しみに。

夕食はチルド餃子と麻婆豆腐に 山椒加えて痺れる辛さを体験する!

今回は麻婆豆腐とチルド餃子を使った夕食にしました。 更に、麻婆豆腐には痺れる辛さとなる調味料を加えています。 お楽しみに!

夕食はホイコーロー! ピリ辛なお肉が美味しくご飯がどんどん進む!

今回はホイコーローを作りました。 ピリ辛なお肉がご飯をどんどん進めて、食欲増進を促します。

アフターバーナー2 幼い頃に遊んだゲーム セガは凄い!

今回は自分が幼い頃ににプレイした、アフターバーナー2を紹介します。 ここからゲームを始めました。

冷蔵庫の余り物でニラ玉炒め 睡魔と戦う時間が続く1日だった

今回は睡魔と戦いながらの1日と、夕食にニラ玉炒めを作った事を紹介します。 気持ちが緩むと、寝たくなっちゃいますね。

夕食は鶏もも肉の野菜炒め チャレーも実食!

今回は鶏もも肉の野菜炒めを作りました。 更にチャーハンとカレーもおかずにして、チャレーを実食してみました。

カレーライスを食べて疲れた体を癒す

今回は様々な活動内容を模索した結果からなる、夕食のカレーライスについて紹介します。 結構ハードな1日でしたので、カレーライスもしっかり食べました。

今日の夕食はハンバーグ 久し振りのインターバル

皆さんこんにちはきよさばです。 今日も寒い突風が吹き荒れて、更にはぽつりと雨が降り注ぐ今日この頃。 自分は何をしていたか、当然家事をしている・・・筈なんですが。 今日は朝から洗濯機がフル稼働しており、自分の出番はありませんでした。 「誰が自分…

辛さを求めた結果 by四川風麻婆豆腐

今回は四川風麻婆豆腐を作りました。 以前よりかは辛さを引き上げています。

今夜の夕食は鶏肉の手羽元の唐揚げ 七味唐辛子を入れてピリ辛に

今回は鶏肉の手羽元を使った唐揚げを作りました。 味噌汁も頻度を上げて作っています。

鶏むね肉の唐揚げ いつもより多く作っております

今回は鶏むね肉の唐揚げを作りました。 いつもよりも唐揚げの量が多く、食べ応えがありました。

今夜は豚肉の生姜焼き+初めて味噌汁に挑戦

今回は豚肉の生姜焼きと普段作らなかった味噌汁を作る事にしました。 やっと一般家庭の夕食メニューになって来ました。

とんかつアドバイザーからの一言「小麦粉がダマになっています」

今夜の夕食にはとんかつを作りました。 しかし、上手く行かず、アドバイザーから色々アドバイスを頂きました。

再スタート まずは唐揚げから

今回は再スタートの事についてお伝えします。 上手く行くかと思いきや、最後にはそれなりのオチも待っていました。

ファミリーストップ 肉食家庭では心配御無用でした

今回はダイエット活動の終了をお伝えします。 我が家は肉食系ですので仕方が無い事もありますが、やってみて意味があったと思います。 何事もチャレンジは大事ですよ。

減量中 我が家のアドバイザー「問題無し」

今回はダイエットの内容です。 今回は久し振りに納豆を食べました。 臭みの無い、食べ易い納豆です。 体に良いですよ。

脱メタボ! 昼食は鶏のササミ 夕食は鶏むね肉のチンジャオロース 

今回は前回の内容に引き続いています。 出来るだけ艇カロリー、高たんぱくな食事を摂取して、以前の体重に戻って行きたいと思っています。

最近気づいた事 太った事

今回は最近太った事についてお伝えします。 普段作っている中華料理も関係しています。

今夜は和風麻婆豆腐 あっさり味にピリッと来る美味しさ

今回は和風麻婆豆腐を作りました。 あっさりしていて、しょうがの風味がたまらないこの麻婆豆腐はオススメですよ。

今夜の夕食はピリ辛で美味しいこてっちゃん 家事も忙し紙処理に 

今日は昨日の洗濯トラブルの処理と夕食のこてっちゃんについて紹介します。 洗濯物に付着した紙を2日間で処理する雑な所はご了承下さい。

ナツメグ事件 今後意識する事 そして夕食は唐揚げ

今回はナツメグ事件についてと、夕食の唐揚げについてです。 調味料の扱い方を間違えると味もその他にも影響を与えますので、しっかり意識して取り組まなければいけません。

今夜は焼肉デー ニンニクたっぷりのタレで頂きました

今回は焼き肉にしました。 ジューシーなお肉と香ばしい野菜がニンニクたっぷりのタレに合っています。

起床時刻が早い事でメリットがいっぱいある

今回は早起きについて紹介します。 朝早い起床時刻に慣れてくると段々とメンタル面も強くなってきますし、生活習慣も改善されます。

今夜の夕食は鶏むね肉のから揚げ 小麦粉と片栗粉のミックスで揚げる

今回は鶏むね肉のから揚げを作りました。 醤油の下味がしっかり出来ていれば、美味しいから揚げになりますよ。 下準備はとても大切です。

今夜はフライ三昧 カレーやファミチキもあります

今回はいつもと違って、母が夕食を作ってくれました。 その中にはカレーやファミチキもあります。 久し振りのファミチキは美味しいですね。

色々得られた1ヶ月 これからも前に進む

今回はブログ開始してから1ヶ月経過しましたので、改まった感じですが、その感想を書きました。 何事もやってみないと分かりませんし、そこで得られる事は沢山ありますので、始める意味は十分にあります。

ワニ肉やカンガルー肉等、スーパーに無いお肉が沢山ある通販サイト

今回はスーパーには無いお肉が沢山あるお店を紹介します。ワニ肉やラム肉、そして、カンガルー肉もありますよ。

今夜は豆腐ハンバーグ カロリー低めのヘルシー料理

今回は豆腐ハンバーグを作りました。 カロリーも低めでヘルシーな料理なので、とても食べ易いです。 さっぱりとした味を楽しめる料理です。

もやしとキャベツのオイスターソース炒め 今夜は野菜と肉が五分五分に

今回はもやしとキャベツのオイスターソース炒めを作りました。 今日は珍しく、肉と野菜が五分五分になって、バランス良い食事となりました。

今夜はチャーハンに決定 鶏ガラスープも加えてしっとりに

今回はチャーハンを作りました。 シンプルだけど奥が深いチャーハン。 鶏がらスープを加えてしっとり感も引き出しています。