今日で週4日チャレンジは、無事に終わりました。 来週からも頑張って行きたいです。 そして、土曜日も参加して頑張ります。

明日で週4日チャレンジが一段落します。 代表と面談して、今後の通所プランを決めて行きます。 そして、ベース練は色々語った形ですが、自分なりですのでご了承下さい。

今日は作業所のシフト上、お休みでした。 生活リズムは一定に保ちます。 そして、明日から週4日チャレンジの後半を頑張ります。 ベース練も、覚えた楽曲を忘れず、様々な取り組みに意欲を発揮したいです。

週4日チャレンジの前半が終了しました。 水曜日はお休みになっています。 ベースの事でも自分なりの意見を綴りましたが、人それぞれなので、自分なりの楽しみを見つけて行きたい所です。

今週は通所日数を変更して、 頑張ってみます。 これまで通り生活リズムを正して、作業に集中したいです。 ベース練では憧れのバンドの楽曲を、演奏しました。

来週から作業所への通所ペースを変更されます。 1週間のチャレンジですが、頑張ってみたいと思います。 ベース練は徐々に創造性が高まった気がします。 これからも練習を通じて、楽しみたいです。

今日は朝からベース練に意欲的でした。 4時間以上のベース練をして、 色々吸収出来た事に、嬉しさがあります。 日曜日も、楽しみたいです。

今日の通所ではグループワークと、来週のステップアップの兆しに向けた事に意欲が増しました。 良い金曜日だったと思います。 毎日が同じではありませんが、 自信を得て行きたい気持ちに、変わりはありません。

今日はシフト上お休みでした。 明日は前向きになって、作業所の活動を頑張って行きたいと思います。 ベース練ではバンドを知るきっかけの楽曲を演奏しました。

今日から本格的に作業所に復帰しました。 色々と作業所側に心配を掛けてしまい、恐縮な気持ちです。 これからは100%以上の力を使わない様気を付けて、家庭面との両立が出来ればと思います。

今日は午後から作業所で代表と面談をしました。 今後の予定を決め、取り組んでみたいです。 そして、ベース練も創造性を活かして、楽しめれば幸いです。

1週間の休養と今日の通院を通じ、配慮して下さった方々に、感謝と同時に反省もある、感慨深い内容となりました。 前例の無い事を1つ進めましたので、大切にして作業所への復帰をしたいです。

明日は大学病院への通院日です。 今日はゆったりと過ごしました。 1週間も休ませて貰い、作業所の皆さんには大変恐縮です。 そして、主治医と相談して良い道筋が見つかると幸いに思います。

1週間休養は事実、効果がありました。 今日は凄く調子が良くなって来て、気持ち前向きです。 これからも色々ありますが、時には休み切り替えて行き、一歩ずつ歩みたいと思います。

今日は休養期間ながら、少し調子が戻って来た実感がありました。 好きなベースの処理もしたりして、これからもベースライフに繋げています。 久しいゲームは楽しいです。 これも来週の復帰に繋がればと思います。

1週間休養2日目。 まだまだ、回復途上ですが、 個人なりに活動しています。 焦らずゆっくり回復をしたいです。 そして、ベースの存在が大きく感じました。

作業所の1週間の休養を始めて1日目。 ベース練をしたり、来週の通院に関した事を考えたりしました。 特に復帰と通院は焦らない気持ちで行きたいです。 帰る場所があると信じて、 今は心身の回復を待ちます。

今日は代表と面談し、結論は来週の通院も含めて1週間の、休養に至りました。 頑張りたい気持ちを抑え、回復に専念して、復帰を願っています。 そして、代表とスタッフの方々に感謝しています。

今日は自身初のフレットの研磨を行いました。 誕生日祝いに購入したジャズベースの個体差で、フレットの引っ掛かりが気になっていました。 そして、お手伝いは力を使い切らず、余力を残す取り組みをしています。

今日は色々ありつつも、なんとか通所しました。 今後も山あり谷ありですが、前を向いて突き進みます。

今月はとても心労があり、大変でした。 模索して行った結果、やっと結論が見つかりました。 本当の結論です。 自分も作業所の代表やスタッフさん方も信じて、歩み続けます。

明日は通所日です。 無理し過ぎない様気を付けて、今月はペースを安定させる事を、優先して行きます。 まったり感を持って過ごせたら、幸いに思います。

燃え尽き症候群から2週間、やっと解決策が見つかりました。 今後も無理し過ぎないで、楽しむ気持ちを忘れず通所します。 そして、家庭面も体力を温存した活動を行いたいです。

今日はペースを抑えて、 休日を迎えていました。 これからもマイペースさを維持出来れば、幸いに思います。 そして、ベース練も反復練習を重ねて頑張れたらと思います。

今後は自身の体調面について気遣い、ゆっくりと前に歩んで行きます。 ベース練は1ヶ月みっちり練習し、楽しみながら完結を目指します。 どちらも100%以上出さない事を、気を付けます。

最近の不調の原因が分かりました。 これに気付かせてくれた、作業所のスタッフの方々に感謝し、 今後もONとOFFのバランスを、 保って行きます。

2週間程ですが、楽曲を完奏しました。 今後も弾き続けて持ち曲とします。 そして、明日の作業所への通所は焦らずマイペースに維持して、取り組みます。

今日はシフト上のお休みです。 自分のやりたい事は定まっていますので、時間を設けて取り組みます。 今日の家事は少しペースダウンさせて貰う事にしました。

午前中は良くありませんでしたが、面談を通じてこれからも頑張りたい気持ちになりました。 ベース練も同様に、焦らず楽しんで取り組みたいと思います。

今朝の現状は、余り良い感じではありませんが、突破口を見つけて行ければ幸いです。 今日は従姉妹が来ます。 重い気持ちもありますが、 まずは代表と相談です。