皆さんこんにちは、きよさばです。
本日の地元の天気は雨のち曇り。
自衛隊のニュース、恐ろしいです。
さて、今日は体調不良になってしまい、お仕事は受注しつつも休みました。
ただ、長く休ませて貰ってから、家事手伝いをしています。
今回は日常面を中心にご紹介します。
それでは、始めましょう。
目を閉じて休む
前回同様、昨夜も2時間位してから起床してしまい、眠るのに苦労しました。
しかし、目を閉じて休む事は最優先に、行っています。
とにかく、無心の心境で目を閉じます。
お陰で少し眠れたりしています。
ただ、心配になった事がありました。
本日体調不良
今日は気圧の影響からか、気持ち悪い感じだし、お腹の調子も悪かったです。
体調が良い方向に向かった矢先に、これでは流石に参ってしまいます（汗）
キツいですね。
物事に集中出来ない感じなので、お休みという事に決定しました。
ライター作業は受注して今後を考える
梅雨と真夏日到来という、体力的にハードな季節になりました。
これまでは頑張ってライター作業もして来ましたが、
なんだか今年は厳しい感じがして来ます。
もし、明日以降の体調面が厳しい感じになってしまったら、
クライアントに大変失礼をしてしまっているので、
お詫びして契約解除を考えています。
しかし、頑張って作業が出来れば、継続して行く事にします。
リハビリを趣旨に頑張って来ました。
残り半分で終了です。
諦めずに頑張れたら、本当に嬉しい限りです。
なんとかお手伝いをする
今日は、母方の祖母と一緒にスーパーへ、お買い物に行かないといけません。
ただ、生憎体調不良ですので、午前中は眠って休ませて貰い、午後からにしました。
午後からは結構良くなりました。
母方の祖母も体調面を配慮してくれたのか、普段は2日分を3日分の夕食分を購入し、
もしもの対策を考えてくれたので、大変感謝しています。
母方の伯母にも祖母にも気に掛けて貰っているので、頭が上がりません。
そして、帰宅時の運転も集中して行けたので、安心です。
まとめ
- 眠りが浅かったので、最低限目を閉じて休んでいた事。
- 本日は体調不良になってしまい、午前中は休んだ事。
- ライター作業の今後を、考えていた事。
- 午後からは母方の祖母と、近隣のスーパーへお買い物に行った事を、
ご紹介しました。
暫く、体調面のマネジメントに徹したい想いがあります。
最優先は寝る事です。
理由は体力だけで無く、精神面もリフレッシュする事が、
1日を乗り越える為になるからです。
今後も気を付けて、無理し過ぎずに家事･作業を中心にして行きます。
ご覧頂き有難うございます。
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