皆さんこんにちは、きよさばです。
本日の地元の天気は雨。
雷雨になって、ゴロゴロ鳴っていました。
さて、最近は体調面に波があり、休息期間を設ける事にしました。
ただ、復帰に焦らず、休息時間を大切にして復帰を目指したいです。
今回は日常面を中心にご紹介します。
それでは、始めましょう。
ライター作業は完結ならず
これまで、体調不良になっても大目に見て下さり、
自身のリハビリに向き合って下さったクライアントの方には、
感謝の気持ちがとてもあります。
しかし、梅雨の時期が到来してから、体調面の波が大きくなっており、
作業が捗りませんでした。
先日復帰時も体調が再び悪くなり、これ以上迷惑を掛けられませんでしたので、
契約を辞退する事にしました。
これは個人的にも、落ち込みました。
ライターとしての評価は高く頂けましたが、肝心の継続性が不安定になっています。
その為、最近はパソコンを見る事も出来ず、ブログも書けず休息中でした。
完結出来なかったのが、とても悔しく感じます。
現状はお手伝いのみ
現状はお手伝いを従事しています。
過去の失敗を払拭し、次に切り替えて今出来る事を、大切にして行きます。
洗い物から掃除に洗濯、出来る事をやって1日を有効に使って行きます。
母方の祖母から「ありがとう」の言葉を貰うだけでも、
高齢の祖母を想いやる気持ちは、これからも必要不可欠だと実感させられます。
子供の頃からお世話になっていますので、恩返しはまだまだ続きます。
焦らず回復を願う
「早く回復しなければ!」と、焦ってしまえば余計に悪化します。
ですので、焦らず徐々に徐々に回復を願い、生活リズムを一定に留めます。
夜更かしも不眠症の原因になるから、なるべくしないで、6時間睡眠を確保です。
そして、食事は栄養をしっかり補給して、体調面のマネジメントを徹底します。
それから、復帰の目途が立てれば、それを目標にして行きたいです。
願わくば、次回は完結を目指せれたら幸いです。
今は回復途上なので、悪循環にならない様にして、日々過ごす事が大切です。
まとめ
今回は、悔しくもライター作業で完結が果たせられませんでしたが、
回復中の現状から焦らずに、1日を大切にしたいという内容をご紹介しました。
最近体調の波が大きくある事には、正直ショックもあります。
しかし、諦めた訳ではありませんので、また回復して出来るならば、
目標として焦らずに日々を大切にしたいと思います。
今後の記事は、出来れば書きたい気持ちでいます。
今年になり半分経過しますが、残り半分を大切にして行きたいですね。
ご覧頂き有難うございます。
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